Domov > Recepty > Vajíčkové recepty > Jednoduchý obed z vajec a zemiakov: vajíčkový perkelt s paprikovým základom

Recept · Vajíčkové recepty

Jednoduchý obed z vajec a zemiakov: vajíčkový perkelt s paprikovým základom

Poctivý vajíčkový perkelt so zemiakmi je husté domáce jedlo na lyžicu. Cibuľa, sladká paprika, zemiaky, vajcia natvrdo a smotana vytvoria jednoduchý rodinný obed s jemnou omáčkou.

Aktívna príprava
15 min
Varenie
30 min
Čakanie / chladnutie
bez čakania
Hotové za
45 min
Porcie
4 porcie
Variť krok za krokom

Jednoduchý obed z vajec a zemiakov: vajíčkový perkelt s paprikovým základom

O recepte

Poctivý vajíčkový perkelt so zemiakmi je jednoduché hlavné jedlo na lyžicu s jemným paprikovým základom. Mäkké zemiaky, natvrdo uvarené vajcia a smotana vytvoria hustý obed, ktorý nie je ani polievka, ani omáčka k prílohe. Dôležité je len nechať cibuľu pomaly zmäknúť, papriku pridať mimo prudkého ohňa a smotanu pred vmiešaním temperovať.

Príprava 15 min
Varenie 30 min
Spolu 45 min
Typ jedla:Hlavné jedlo
Kuchyňa:Slovenská
Kalórie: 481.1

Ingrediencie

Rýchle možnosti1 porcia = približne jedna z 4 rovnakých častí hotového jedla.
Na perkelt
Na zjemnenie
Na dochutenie
Na podávanie

Postup prípravy
 

  1. Vajcia daj do menšieho hrnca, zalej studenou vodou, priveď k varu a od bodu varu ich var 9 až 10 minút. Potom ich schlaď v studenej vode, ošúp a odlož bokom.
  2. Zemiaky ošúp a nakrájaj na menšie kocky. Cibuľu nakrájaj nadrobno, aby sa v základe rýchlo rozvarila a omáčka bola jemná.
  3. V širšom hrnci rozohrej masť alebo olej. Na miernom ohni restuj cibuľu 8 až 10 minút do sklovita a svetlozlatej farby. Nemala by zhnednúť, len zmäknúť a zosladnúť.
  4. Prisyp múku a asi 30 sekúnd ju premiešavaj s cibuľou. Hrniec stiahni na slabý oheň alebo na chvíľu odstav, vmiešaj mletú sladkú papriku a hneď podlej časťou vody alebo vývaru. Dobre rozmiešaj, aby paprika nezhorkla a nevznikli hrudky.
  5. Pridaj zemiaky, bobkový list, soľ, korenie a podľa chuti majoránku. Dolej zvyšnú tekutinu tak, aby boli zemiaky takmer ponorené. Priveď k miernemu varu a bez pokrievky alebo len čiastočne prikryté var 15 až 20 minút, kým budú zemiaky mäkké a základ mierne zhustne.
  6. Smotanu v miske rozmiešaj s 2 až 3 lyžicami horúcej šťavy z hrnca. Keď sa vyrovná teplota, vlej ju do perkeltu, premiešaj a už len jemne prehrievaj 3 až 5 minút. Omáčka má byť hustá, hladká a lyžicová, nie riedka ako polievka.
  7. Uvarené vajcia prekroj na polovice alebo štvrtiny. Jemne ich vmiešaj do hotového perkeltu a nechaj ich 1 až 2 minúty prehriať, aby sa nerozpadli.
  8. Vyber bobkový list, perkelt dochuť citrónovou šťavou alebo pár kvapkami octu a podľa potreby ešte dosoľ. Podávaj posypaný petržlenovou vňaťou, samostatne alebo s krajcom chleba.

Nutričné hodnoty na 1 porciu

Orientačný prehľad vypočítaný zo surovín pre uvedené množstvo. Výpočet zahŕňa 12 z 12 povinných surovín. Hodnoty sú orientačné a deterministicky vypočítané z namapovaných surovín. Základný recept pripraví hlavné jedlo.

Kalórie

481kcal

Bielkoviny

19g

Sacharidy

42g

Tuky

27g

Nasýtené tuky

11g

Cukor

6g

Vláknina

5g

Sodík

197mg

Do výpočtu nie sú zahrnuté voliteľné, servírovacie alebo množstvovo neurčité položky: 1 podľa chuti soľ; 1 ks bobkový list. Pôvodné znenie zostáva zachované pri recepte.

Výpočet používa prvú uvedenú možnosť „voda“; zvolená alternatíva môže hodnoty zmeniť.

Výpočet používa prvú uvedenú možnosť „kyslá smotana“; zvolená alternatíva môže hodnoty zmeniť.

Výpočet používa prvú uvedenú možnosť „citrónová šťava“; zvolená alternatíva môže hodnoty zmeniť.

Tip Dobrotárne

  • Ak chceš vajcia ľahšie ošúpať, po uvarení ich hneď schlaď v studenej vode a nechaj v nej aspoň 5 minút.
  • Paprika nesmie ísť na prudký oheň bez tekutiny. Stačí ju krátko premiešať a hneď podliať.
  • Ak je omáčka príliš hustá, prilej po troškách horúcu vodu alebo vývar. Ak je redšia, nechaj ju pár minút jemne prebublať bez pokrievky.
  • Kyslú smotanu vždy najprv temperuj horúcou šťavou z hrnca, aby sa po pridaní nezrazila.
  • Zemiaky krájaj na menšie rovnaké kocky, aby sa uvarili naraz a časť z nich prirodzene zahustila omáčku.

Možné obmeny

  • Bravčovú masť môžeš nahradiť 3 PL slnečnicového alebo repkového oleja.
  • Namiesto kyslej smotany môžeš použiť smotanu na varenie; výsledok bude jemnejší a menej kyslastý.
  • Vodu môžeš nahradiť zeleninovým vývarom pre plnšiu chuť.
  • Majoránku môžeš vynechať, ak chceš čistejšiu paprikovú chuť.
  • Citrónovú šťavu môžeš nahradiť pár kvapkami octu, ale pridávaj ich opatrne.

Praktické info

Pomôcky

  • menší hrniec na vajcia
  • širší hrniec
  • vareška alebo lyžica
  • nôž
  • doska na krájanie
  • naberačka
  • panvica

Skladovanie

Hotový perkelt uchovávaj v chladničke v uzavretej nádobe najviac 2 dni. Pri ohrievaní ho zohrievaj pomaly na slabom ohni a podľa potreby zrieď lyžicou vody, aby sa smotanový základ neoddelil. Mrazenie sa neodporúča, pretože smotanová omáčka môže po rozmrazení zmeniť štruktúru.

Časté otázky

Prečo sa mi paprika v základe znehodnotí a zhorkne?

Najčastejšie sa to stane, keď sa pridá do príliš horúceho tuku a dlho sa praží. Hrniec preto stiahni z ohňa alebo zníž plameň, papriku len krátko vmiešaj a hneď podlej tekutinou.

Ako dosiahnuť správnu hustotu perkeltu?

Základ má byť hustý a lyžicový. Tekutinu prilievaj len toľko, aby boli zemiaky takmer ponorené. Na konci hustotu doladíš krátkym povarením bez pokrievky alebo malým množstvom horúcej vody.

Môžem použiť kyslú smotanu aj smotanu na varenie?

Áno. Kyslá smotana dá jedlu výraznejšiu, jemne kyslastú chuť, smotana na varenie bude jemnejšia. V oboch prípadoch ju najprv rozmiešaj s horúcou šťavou z hrnca.

Majú sa vajcia vmiešať do hrnca alebo dať až na tanier?

Obe možnosti sú vhodné. Do hrnca ich vmiešaj opatrne, ak chceš, aby sa chute spojili. Na tanieri ich môžeš nechať v pekných poloviciach a preliať horúcim perkeltom.

Dôveryhodnosť údajov

Čo o recepte vieme

Redakcia
Redakčné mapovanie sa dopĺňa
Výživa
Kompletný výpočet
Výživové mapovanie
12 z 12 započítaných
Alergény
Nemožno spoľahlivo overiť
Aktualizované
Autor
Redakcia Dobrotárne

Údaje nevytvárajú zdravotnú garanciu. Pri balených výrobkoch vždy skontroluj etiketu.

Čo uvariť ďalej?

Premeň jeden recept na plán bez chaosu

Pridaj si jedlá na celý týždeň a Dobrotáreň ti pripraví spoločný nákupný zoznam, alebo začni surovinami, ktoré už čakajú doma.

Napísať komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Pomôž nám recept spresniť

Odpoveď sa uloží ku komentáru a prejde existujúcou moderáciou.