Na čo si dať pozor
- Cestoviny nevar príliš dlho, aby v omáčke nezmäkli.
- Omáčku zohrievaj jemne a podľa potreby ju zrieď vodou z cestovín.
Recept · Cestovinové prílohy
Pripravte teplé cestoviny s pečeným karfiolom, smotanovo-syrovou omáčkou a citrónovou strúhankou. Recept na 4 porcie je hotový približne za 45 minút.
Pečený karfiol so zlatistými okrajmi tvorí základ smotanovo-syrovej omáčky. Polovicu roztlačíte, zvyšné ružičky ponecháte celé. Citrónovú strúhanku pridajte až na tanieri, aby zostala chrumkavá.



Varianta receptu
Náhrada zohľadňuje rolu suroviny, spôsob prípravy, pomer a evidované bezpečnostné údaje. Pôvodný recept sa nemení.
Bezpečnostné upozorneniePri alergii alebo intolerancii vždy over etiketu konkrétneho výrobku. Unknown údaj nie je potvrdenie bezpečnosti.
Orientačný prehľad vypočítaný zo surovín pre uvedené množstvo. Výpočet zahŕňa 12 z 12 povinných surovín. Hodnoty sú orientačné a deterministicky vypočítané z namapovaných surovín. Základný recept pripraví 4 hlavné porcie.
Kalórie
741kcal
Bielkoviny
23g
Sacharidy
91g
Tuky
33g
Nasýtené tuky
14g
Cukor
9g
Vláknina
8g
Sodík
458mg
Pomôcky
Zvyšné cestoviny rozdeľte do plytkých uzatvárateľných nádob a uložte do chladničky do 2 hodín od prípravy. Pri teplote do 4 °C ich spotrebujte do 2 dní. Strúhanku nechajte vychladnúť a uchovávajte oddelene v uzavretej nádobe v chladničke. Cestoviny zohrievajte v panvici na miernom ohni s trochou vody a premiešavajte, kým nie sú horúce v celom objeme. Strúhanku krátko presušte na suchej panvici a pridajte až na tanieri.
Najčastejšie je príliš mokrý alebo natlačený nahusto. Pred pečením ho osušte, rozložte s medzerami a vložte do vyhriatej rúry.
Mimo ohňa pridávajte odloženú vodu z cestovín po 1–2 lyžiciach a premiešavajte. Omáčka má cestoviny obaliť, nie ich zlepiť do suchej hmoty.
Radšej nie. V omáčke rýchlo nasiakne a stratí chrumkavosť. Pridajte ju až na jednotlivé porcie tesne pred jedením.
Vyberte vyzretý tvrdý syr, ktorý sa dá najemno nastrúhať. Pre vegetariánske označenie receptu použite výrobok s mikrobiálnym syridlom a overte tento údaj na obale.
Dôveryhodnosť údajov
Údaje nevytvárajú zdravotnú garanciu. Pri balených výrobkoch vždy skontroluj etiketu.
Ďalšie domáce recepty, ktoré sa hodia k rovnakej chuti, kategórii alebo štýlu varenia.
25 min
25 min
4 porcie
Sladké cestovinové rezance s tvarohom a makom. V hlavnej úlohe sú široké rezance, mletý mak, maslo. Hodí sa na obed, večeru aj…
25 min
25 min
4 porcie
Maslové široké rezance s restovanou strúhankou sú hotové za 25 minút a fungujú ako teplá cestovinová príloha aj ľahký bezmäsitý obed. Rozhoduje…
38 min
38 min
4 porcie
Sýta krémová hubová polievka s tarhoňou, ktorá stojí na opečených hubách, zemiaku a krátko opraženej tarhoni. Hotová je približne do 40 minút,…
18 min
18 min
4 porcie
Rýchle slané cestoviny z drobných tvarov, masla, vajec a parmezánu. Stačí správne spojiť horúce cestoviny s vaječno-syrovou zmesou mimo priameho ohňa a…
25 min
25 min
4 porcie
Jednoduché slovenské rezance s tvarohom a opečenou cibuľkou sú hotové do 25 minút. Tajomstvo je v al dente cestovinách, jemnom tvarohu mimo…
Chceš pokračovať podľa suroviny? Tu nájdeš ďalšie recepty, v ktorých ju využiješ.
Čo uvariť ďalej?
Pridaj si jedlá na celý týždeň a Dobrotáreň ti pripraví spoločný nákupný zoznam, alebo začni surovinami, ktoré už čakajú doma.

Dobrotáreň.sk prináša domáce recepty, pri ktorých vieš, čo máš robiť. Jednoduché postupy, bežné suroviny a poctivé dobroty na každý deň.
Rýchle večere, polievky, koláče aj sezónne výbery nájdeš vždy priamo na webe.
© 2026 Dobrotáreň.sk