40 min
Uložte si recept na kuracie fašírky: z 500 g mäsa pripravíte 12 kúskov
Kuracie fašírky z rúry s jogurtovým dipom. V hlavnej úlohe sú mleté kuracie mäso, sladká údená paprika, hustý biely jogurt.
Recept · Kuracie jedlá
Tieto kuracie rezne sa obaľujú v hustom cestíčku z bieleho jogurtu, vajec, múky a tvrdého syra. Bez strúhanky, bez klasického trojobalu, ale so šťavnatým mäsom a výrazným zlatistým povrchom.
Tieto kuracie rezne sú dobrá domáca voľba na obed aj večeru, keď chcete šťavnaté mäso a výrazný povrch bez klasického trojobalu. Tenšie plátky kuracích pŕs sa obaľujú v hustom jogurtovo-syrovom cestíčku s cesnakom a potom sa smažia na panvici dozlatista. Syr v cestíčku pomáha farbe aj chuti a spolu s múkou vytvorí mierne zvlnený, chrumkavejší obal bez strúhanky.
Orientačný prehľad vypočítaný zo surovín pre uvedené množstvo. Výpočet zahŕňa 13 z 13 povinných surovín. Hodnoty sú orientačné a deterministicky vypočítané z namapovaných surovín. Základný recept pripraví menšie rezne.
Kalórie
1 021kcal
Bielkoviny
49g
Sacharidy
31g
Tuky
78g
Nasýtené tuky
13g
Cukor
2g
Vláknina
2g
Sodík
1 207mg
Výpočet používa prvú uvedenú možnosť „petržlenová vňať“; zvolená alternatíva môže hodnoty zmeniť.
Pomôcky
Po vychladnutí ulož rezne do uzatvárateľnej nádoby a skladuj v chladničke najviac 2 dni. Najlepšie ich zohreješ krátko na panvici alebo v rúre pri 180 °C asi 8 až 10 minút, aby povrch znovu spevnel. Mikrovlnka ich síce ohreje, ale obal zmäkne.
Najčastejšie je príliš riedke alebo je mäso vlhké. Mäso pred obaľovaním osuší papierovou utierkou a do cestíčka prisyp trochu múky, aby z lyžice stekalo len pomaly.
Najpraktickejší je bežný tvrdý syr, ktorý sa dobre strúha a pri smažení pekne zafarbí, napríklad eidam alebo gouda. Dôležité je nastrúhať ho najemno.
Áno, cesnak môžeš vynechať. Rezne budú jemnejšie, ale stále chutné vďaka syru, jogurtu a koreninám.
Kvapka cestíčka má po vložení do oleja jemne syčať a postupne zlatnúť. Ak zostane bez reakcie, olej je studený; ak tmavne za pár sekúnd, je príliš horúci.
Lepšie je obaľovať tesne pred smažením. Ak by mäso stálo v cestíčku dlho, obal by sa mohol zriediť šťavou z mäsa a na panvici by sa horšie držal.
Dôveryhodnosť údajov
Údaje nevytvárajú zdravotnú garanciu. Pri balených výrobkoch vždy skontroluj etiketu.
Ďalšie domáce recepty, ktoré sa hodia k rovnakej chuti, kategórii alebo štýlu varenia.
40 min
40 min
4 porcie
Kuracie fašírky z rúry s jogurtovým dipom. V hlavnej úlohe sú mleté kuracie mäso, sladká údená paprika, hustý biely jogurt.
77 min
77 min
4 porcie
Kuracie špízy s jogurtovou marinádou a citrónovým kuskusom. V hlavnej úlohe sú kuracie prsia, biely jogurt, citrón. Postup je praktický a prehľadný.
45 min
45 min
4 porcie
Kuracie rezne v sezamovej kruste s dipom. V hlavnej úlohe sú kuracie prsia, med, jemná strúhanka. Hodí sa na obed, večeru aj…
45 min
45 min
4 porcie
Kuracie prsia v kukuričnej kruste s citrónovým dipom. V hlavnej úlohe sú kuracie prsia, nesladené kukuričné lupienky, vajcia.
115 min
115 min
4 porcie
Kuracie stehná na kyslej kapuste s jablkami. V hlavnej úlohe sú celé kuracie stehná s kosťou a kožou, kyslá biela kapusta, jablká.
Chceš pokračovať podľa suroviny? Tu nájdeš ďalšie recepty, v ktorých ju využiješ.
Čo uvariť ďalej?
Pridaj si jedlá na celý týždeň a Dobrotáreň ti pripraví spoločný nákupný zoznam, alebo začni surovinami, ktoré už čakajú doma.

Dobrotáreň.sk prináša domáce recepty, pri ktorých vieš, čo máš robiť. Jednoduché postupy, bežné suroviny a poctivé dobroty na každý deň.
Rýchle večere, polievky, koláče aj sezónne výbery nájdeš vždy priamo na webe.
© 2026 Dobrotáreň.sk