Späť
+ porcie
Zeleninová polievka s červenou šošovicou vonia po majoránke a chutí domácky

Zeleninová polievka s červenou šošovicou

Zatiaľ bez hodnotenia
Zeleninová polievka s červenou šošovicou sa varí z mrkvy, zemiakov a paradajkového pretlaku. Hotová je do 30 minút a dobre zasýti aj počas všedného dňa.
Príprava 10 min
Varenie 18 min
Spolu 28 min
Typ jedla:Polievka
Kuchyňa:Slovenská
Kalórie: 266.3

Ingrediencie

Základ
Zelenina
  • 2 ks mrkva očistená, nakrájaná na malé kocky
  • 1 ks zemiak očistený, nakrájaný na malé kocky
Hlavné
Dochutenie
Tekutiny
Na podávanie

Postup prípravy
 

  1. Cibuľu ošúp a nakrájaj nadrobno. Mrkvu a zemiak očisti a nakrájaj na malé kocky. Cesnak nasekaj alebo pretlač. Červenú šošovicu prepláchni v sitku pod studenou vodou.
  2. V stredne veľkom hrnci rozohrej olej na strednom ohni. Pridaj cibuľu a restuj ju 3 až 4 minúty dosklovita. Potom primiešaj mrkvu a zemiak a za občasného miešania ich opeč ešte asi 2 minúty.
  3. Pridaj cesnak, paradajkový pretlak a mletú papriku. Rýchlo premiešaj a opekaj len krátko, približne 30 sekúnd, aby paprika nezhorkla.
  4. Prisyp prepláchnutú šošovicu, zalej vývarom alebo vodou a pridaj bobkový list. Priveď k varu, potom stíš na mierny var.
  5. Polievku var bez pokrievky alebo len čiastočne prikrytú 15 až 18 minút. Občas premiešaj. Hotová je vtedy, keď je zelenina mäkká a červená šošovica rozvarená a polievku prirodzene zahustí. Ak je príliš hustá, dolej trochu horúcej vody.
  6. Vyber bobkový list. Primiešaj majoránku, osoľ, okoreň a dochuť citrónovou šťavou. Nechaj ešte 1 minútu jemne prevrieť.
  7. Ak chceš jemnejšiu konzistenciu, 2 až 3 naberačky polievky rozmixuj tyčovým mixérom priamo v hrnci alebo časť polievky roztlač pučidlom. Polievka má zostať hustá, ale stále lyžicová.
  8. Podávaj horúcu, posypanú petržlenovou vňaťou. Hodí sa k nej čerstvý chlieb, ale je sýta aj samostatne.

Poznámky

Tipy:
  • Ak chceš polievku hustejšiu, nechaj ju variť odkrytú a na konci rozmixuj malú časť obsahu.
  • Ak varíš s vodou namiesto vývaru, polievku dochuť o niečo výraznejšie soľou, korením a citrónovou šťavou.
  • Sladkú papriku po pridaní nenechávaj dlho na dne hrnca bez tekutiny, aby nesčernela a nezhorkla.
  • Najlepšiu konzistenciu dosiahneš, keď zeleninu nakrájaš na menšie rovnomerné kocky, aby zmäkla v rovnakom čase ako šošovica.
Obmeny:
  • Slnečnicový olej môžeš nahradiť repkovým olejom.
  • Namiesto vody použi zeleninový vývar, ak chceš plnšiu chuť bez ďalších surovín.
  • Petržlenovú vňať môžeš nahradiť trochou čerstvej pažítky, ak ju máš poruke.
  • Ak nemáš tyčový mixér, časť polievky jednoducho roztlač vareškou alebo pučidlom na zemiaky.
Skladovanie: Po vychladnutí ulož polievku do uzatvárateľnej nádoby a skladuj v chladničke najviac 3 dni. Pri ohrievaní ju zohrievaj pomaly a podľa potreby dolej trochu vody alebo vývaru, pretože šošovica ešte zhustne. Zamraziť ju môžeš približne na 2 mesiace.
Časté otázky:
  • Treba červenú šošovicu vopred namáčať?
    Nie, červenú šošovicu stačí dobre prepláchnuť studenou vodou. Uvarí sa rýchlo priamo v polievke.
  • Môžem použiť vodu namiesto vývaru?
    Áno. Polievka bude stále chutná, len ju na konci trochu výraznejšie dochuť soľou, korením a citrónovou šťavou.
  • Prečo je polievka po odstátí veľmi hustá?
    Je to bežné, pretože červená šošovica ďalej nasáva tekutinu. Pri ohrievaní pridaj trochu horúcej vody alebo vývaru a premiešaj.
  • Dá sa pripraviť aj bez mixovania?
    Áno, určite. Mixovanie je len voliteľný krok pre jemnejšiu a hustejšiu konzistenciu.