Na čo si dať pozor
- Horúcu polievku mixuj opatrne a nádobu neprepĺňaj.
- Hustotu upravuj vývarom alebo vodou až po rozmixovaní.
Recept · Polievky
Hustejšia domáca šampiňónová polievka s jačmennými krúpami, koreňovou zeleninou a tymianom. Základ stojí na dobre orestovaných hubách a krúpach, ktoré zostanú mäkké, ale držia tvar. Smotana je len voliteľná.
Hustejšia domáca polievka so šampiňónmi, jačmennými krúpami, koreňovou zeleninou a tymianom. Chuť stojí na dobre orestovaných hubách a na krúpach, ktoré majú zostať mäkké, ale nie rozvarené. Smotanu môžeš pridať len na zjemnenie, základ však funguje aj bez nej.



Orientačný prehľad vypočítaný zo surovín pre uvedené množstvo. Výpočet zahŕňa 11 z 11 povinných surovín. Hodnoty sú orientačné a deterministicky vypočítané z namapovaných surovín. Základný recept pripraví hustejšia polievka.
Kalórie
158kcal
Bielkoviny
6g
Sacharidy
12g
Tuky
11g
Nasýtené tuky
3g
Cukor
6g
Vláknina
3g
Sodík
1 160mg
Do výpočtu nie sú zahrnuté voliteľné, servírovacie alebo množstvovo neurčité položky: 120 g jačmenné krúpy, prepláchnuté, voliteľne namočené 20 minút; 1 až 1,5 podľa chuti soľ. Pôvodné znenie zostáva zachované pri recepte.
Výpočet používa prvú uvedenú možnosť „koreň petržlenu“; zvolená alternatíva môže hodnoty zmeniť.
Výpočet používa prvú uvedenú možnosť „olej“; zvolená alternatíva môže hodnoty zmeniť.
Výpočet používa prvú uvedenú možnosť „zeleninový vývar“; zvolená alternatíva môže hodnoty zmeniť.
Pomôcky
Vychladnutú polievku ulož do uzatvárateľnej nádoby a skladuj v chladničke najviac 3 dni. Pri ohrievaní ju zohrievaj pomaly a podľa potreby zrieď trochou vody alebo vývaru, pretože krúpy ďalej sajú tekutinu. Na zmrazenie je vhodnejšia verzia bez smotany; v mrazničke vydrží približne 2 mesiace.
Nie je to nevyhnutné, ale krátke namočenie asi na 20 minút pomôže, aby sa uvarili rovnomernejšie a o niečo rýchlejšie.
Najprv pustia vodu. Keď sa časť tekutiny odparí a huby sa začnú na okrajoch jemne opekať, majú výraznejšiu chuť a sú pripravené na ďalší krok.
Áno, recept funguje aj bez smotany. Polievka bude mať čistejšiu hubovú chuť a hustotu jej dodajú krúpy a zelenina.
Prilej trochu horúcej vody alebo vývaru a var ešte niekoľko minút na miernom ohni. Tvrdosť krúp závisí aj od ich typu a od toho, či boli namočené.
Dôveryhodnosť údajov
Údaje nevytvárajú zdravotnú garanciu. Pri balených výrobkoch vždy skontroluj etiketu.
Ďalšie domáce recepty, ktoré sa hodia k rovnakej chuti, kategórii alebo štýlu varenia.
53 min
53 min
4 porcie
Tekvicová polievka so smotanovou pavučinou. Z uvedenej dávky pripravíte 4 kúskov. Celková príprava vrátane čakania trvá 53 minút.
45 min
45 min
4 porcie
Cícerová polievka s paradajkami a údenou paprikou. V hlavnej úlohe sú konzervovaný cícer, konzervované drvené paradajky, sladká údená paprika.
110 min
110 min
4 porcie
Morčacia polievka s ryžovými haluškami. V hlavnej úlohe sú morčacie stehno, mrkva, petržlenová vňať. Hodí sa na obed, večeru aj bežné domáce…
45 min
45 min
4 porcie
Uvarte rustikálnu pohánkovú polievku s bielou fazuľou a paradajkami pre 4 porcie. Pohánka sa varí priamo v základe a časť fazule polievku…
65 min
65 min
4 porcie
Krúpy uvarte osobitne a pridajte ich k mrkve a zeleru až ku koncu. Získate číru zeleninovú polievku s kúskami zeleniny, cesnakom a…
Chceš pokračovať podľa suroviny? Tu nájdeš ďalšie recepty, v ktorých ju využiješ.
Čo uvariť ďalej?
Pridaj si jedlá na celý týždeň a Dobrotáreň ti pripraví spoločný nákupný zoznam, alebo začni surovinami, ktoré už čakajú doma.

Dobrotáreň.sk prináša domáce recepty, pri ktorých vieš, čo máš robiť. Jednoduché postupy, bežné suroviny a poctivé dobroty na každý deň.
Rýchle večere, polievky, koláče aj sezónne výbery nájdeš vždy priamo na webe.
© 2026 Dobrotáreň.sk