Domov > Recepty > Polievky > Číra morčacia polievka pre štyroch: mäso, koreňová zelenina a ryžové halušky

Recept · Polievky

Číra morčacia polievka pre štyroch: mäso, koreňová zelenina a ryžové halušky

Morčacia polievka s ryžovými haluškami. V hlavnej úlohe sú morčacie stehno, mrkva, petržlenová vňať. Hodí sa na obed, večeru aj bežné domáce varenie.

Aktívna príprava
20 min
Varenie
90 min
Čakanie / chladnutie
bez čakania
Hotové za
110 min
Porcie
4 porcie

Číra morčacia polievka pre štyroch: mäso, koreňová zelenina a ryžové halušky

O recepte

Číry morčací vývar s koreňovou zeleninou, mäkkým mäsom a malými haluškami z uvarenej ryže. Halušky sa varia osobitne a do tanierov sa pridávajú až pri podávaní, aby vývar zostal číry.

Príprava 20 min
Varenie 1 hod 30 min
Spolu 1 hod 50 min
Porcie: 4 porcie
Typ jedla:Polievka
Kuchyňa:Slovenská

Ingrediencie
  

Vývar
  • 600 g morčacie stehno vykostené, bez kože, vcelku alebo v 2 veľkých kusoch
  • 2 l voda odmerané množstvo na vývar; ďalšia voda na samostatné varenie ryže, halušiek a prípadné doplnenie vývaru
  • 200 g mrkva očistená, rozkrojená na väčšie kusy
  • 100 g petržlenový koreň očistený, rozkrojený na väčšie kusy
  • 100 g buľvový zeler ošúpaný, rozkrojený na väčšie kusy
  • 1 ks cibuľa menšia, približne 80 g, ošúpaná a ponechaná vcelku
  • 6 ks čierne korenie celé guľôčky
Dochutenie
  • 6–8 podľa chuti soľ približne 4 g na začiatku do vývaru, štipka do halušiek a zvyšok na záverečné dochutenie
  • 10 g petržlenová vňať nasekaná nadrobno, polovica do halušiek a polovica na podávanie
Ryžové halušky
  • 80 g guľatozrnná ryža odvážená v suchom stave
  • 1 ks vajce veľkosť M
  • 50 g hladká pšeničná múka pripravte si aj ďalších 10–20 g; pridávajte až podľa výsledku skúšobnej halušky

Postup prípravy
 

  1. Mäso vložte do približne 4-litrového hrnca a zalejte 2 l studenej vody. Na strednom ohni pomaly priveďte tesne k varu. Penu priebežne zbierajte lyžicou a po objavení bubliniek stíšte oheň.
  2. Pridajte ošúpanú celú cibuľu, celé korenie a približne 4 g soli. S poodchýlenou pokrievkou varte veľmi mierne prvých 45–55 minút. Celkový čas varenia mäsa od dosiahnutia mierneho varu bude približne 80–95 minút; počas tejto doby pripravujte ryžu a halušky podľa ďalších krokov.
  3. Mrkvu, petržlenový koreň a zeler očistite a rozkrojte na väčšie kusy. Po úvodných 45–55 minútach mierneho varenia ich pridajte k mäsu a varte ďalších 35–40 minút. Ak mäso ešte nie je mäkké, hotovú zeleninu vyberte a mäso dovarte.
    Očistená mrkva, petržlenový koreň a zeler sa krájajú na väčšie kusy do vývaru.
  4. Už počas úvodného varenia mäsa prepláchnite ryžu a v menšom hrnci ju uvarte v dostatku vody úplne domäkka, približne 15–18 minút. Dôkladne ju sceďte, rozprestrite na tanier a nechajte 15–20 minút vychladnúť. Časť ryže popučte vidličkou.
  5. V mise premiešajte vychladnutú ryžu s vajcom, 50 g múky, polovicou nasekanej vňate a štipkou soli z celkového množstva. Nechajte 10 minút postáť.
  6. V samostatnom hrnci zohrejte vodu k miernemu varu. Dvoma navlhčenými čajovými lyžičkami vytvarujte skúšobnú halušku veľkú približne 2 cm a varte ju 4–6 minút. Rozkrojte ju. Ak sa rozpadla, do cesta primiešajte 10 g múky a skúšku zopakujte; spolu pridajte najviac približne 20 g múky navyše.
    Skúšobná ryžová haluška sa varí v mierne vriacej vode a kontroluje sa jej stred.
  7. Keď sa mäso dovára, vytvarujte zo zvyšného cesta malé halušky a varte ich v 2 dávkach. Každú dávku varte pri miernom vare približne 4–6 minút, po vyplávaní ešte 2–3 minúty. Najväčšiu halušku rozkrojte a skontrolujte stred. Vyberajte dierovanou naberačkou a nechajte odkvapkať.
  8. Mäkké mäso a zeleninu vyberte z vývaru. Mäso má v najhrubšej časti dosiahnuť aspoň 74 °C a ľahko sa deliť vidličkou. Vývar preceďte cez jemné sitko do čistého hrnca, cibuľu a celé korenie odstráňte. Mäso nakrájajte na sústa a zeleninu na menšie kúsky.
    Morčacie mäso a koreňová zelenina sa krájajú na kúsky a vývar sa precedzuje cez jemné sitko.
  9. Mäso a zeleninu vráťte do vývaru a 3–5 minút prehrievajte. Ak sa vody veľa odparilo, doplňte trochu horúcej vody a dochuťte zvyšnou soľou. Čerstvo uvarené halušky rozdeľte do 4 hlbokých tanierov, zalejte horúcou polievkou a posypte zvyšnou vňaťou.

Varianta receptu

Náhrady surovín podľa kontextu

Náhrada zohľadňuje rolu suroviny, spôsob prípravy, pomer a evidované bezpečnostné údaje. Pôvodný recept sa nemení.

Bezpečnostné upozorneniePri alergii alebo intolerancii vždy over etiketu konkrétneho výrobku. Unknown údaj nie je potvrdenie bezpečnosti.

Výživové hodnoty

Výživové hodnoty sú zatiaľ iba čiastočné, preto jednotlivé čísla nezobrazujeme ako kompletný výpočet.

Tip Dobrotárne

  • Vývar nemiešajte a nenechajte prudko vrieť. Penu zbierajte najmä na začiatku varenia.
  • Ryžu dôkladne sceďte. Priveľa zadržanej vody si vyžiada viac múky a halušky môžu byť tuhé.
  • Všetku rezervnú múku nepridávajte naraz. O potrebnom množstve rozhodne skúšobná haluška.
  • Prirodzené tukové očká na vývare sú v poriadku; ďalší tuk netreba.
  • Ryžu začnite variť hneď po stíšení vývaru a halušky dovarte tesne pred podávaním.

Možné obmeny

  • 100 g petržlenového koreňa možno nahradiť rovnakým množstvom mrkvy; vývar bude o niečo sladší.
  • Namiesto stehna možno použiť 600 g morčacích pŕs. Mäso kontrolujte už po 25–30 minútach mierneho varenia a vyberte hneď, keď dosiahne v strede aspoň 74 °C. Zeleninu potom dovarte vo vývare osobitne.

Praktické info

Pomôcky

  • Hrniec s objemom približne 4 l a pokrievka
  • Menší hrniec na ryžu
  • Samostatný hrniec na halušky
  • Čistý hrniec na precedený vývar
  • Jemné sitko
  • Misa a plochý tanier na chladenie ryže
  • Dve čajové lyžičky
  • Dierovaná naberačka
  • Nôž, doska a vidlička
  • Kuchynská váha
  • Kuchynský vpichový teplomer
  • sitko

Skladovanie

Polievku a halušky skladujte oddelene. Zvyšky rozdeľte do plytkých nádob, rýchlo schlaďte a najneskôr do 2 hodín uložte do chladničky pri teplote do 4 °C. Spotrebujte do 2 dní. Ohrievajte len potrebné množstvo až do dôkladného prehriatia; halušky pridajte až pri ohrievaní porcie, nie do celého hrnca.

Časté otázky

Prečo sa ryžové halušky varia osobitne?

Pri varení uvoľňujú škrob a trochu múky, ktoré by zakalili vývar. Samostatné varenie zachová číru polievku a umožní skontrolovať konzistenciu halušiek.

Čo robiť, keď sa halušky rozpadávajú?

Do cesta pridajte 10 g múky, premiešajte a uvarte ďalší skúšobný kus. Skontrolujte aj intenzitu varu: voda má iba mierne prebublávať.

Môžem použiť ryžu z predchádzajúceho dňa?

Áno, ak bola po uvarení rýchlo schladená a uložená v chladničke. Použite približne 220–240 g uvarenej ryže a múku dolaďte podľa skúšobnej halušky.

Čo ak morčacie stehno po uvedenom čase nie je mäkké?

Hotovú zeleninu vyberte a mäso ďalej mierne varte. Kontrolujte ho v približne 10-minútových intervaloch, kým sa nebude ľahko deliť vidličkou.

Dôveryhodnosť údajov

Čo o recepte vieme

Redakcia
Redakčné mapovanie sa dopĺňa
Výživa
Čiastočný – čísla nezobrazujeme ako kompletné
Výživové mapovanie
7 z 11 započítaných
Alergény
Nemožno spoľahlivo overiť
Aktualizované
Autor
Redakcia Dobrotárne

Údaje nevytvárajú zdravotnú garanciu. Pri balených výrobkoch vždy skontroluj etiketu.

Na čo si dať pozor

  • Horúcu polievku mixuj opatrne a nádobu neprepĺňaj.
  • Hustotu upravuj vývarom alebo vodou až po rozmixovaní.

Čo uvariť ďalej?

Premeň jeden recept na plán bez chaosu

Pridaj si jedlá na celý týždeň a Dobrotáreň ti pripraví spoločný nákupný zoznam, alebo začni surovinami, ktoré už čakajú doma.

Napísať komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Pomôž nám recept spresniť

Odpoveď sa uloží ku komentáru a prejde existujúcou moderáciou.