Prečo si recept obľúbiš
- Hotové približne za 140 min
- Patrí medzi obľúbené recepty: Omáčky a dipy
- Základom je hladká múka a bežné kuchynské suroviny
- Prehľadný postup v 8 krokoch
Mäkké kysnuté cesto, výrazná špenátovo-bryndzová plnka a hustý cesnakovo-jogurtový dip tvoria jeden poctivý slaný závin na víkendové pečenie. Kľúčom je dobre odpariť špenát, nechať cesto vykysnúť a závin po upečení krátko odpočinúť pred krájaním.
140 min
4 porcie
Omáčky a dipy
Poctivý slaný kysnutý závin na víkendové pečenie: mäkké cesto, výrazná špenátovo-bryndzová plnka a hustý cesnakovo-jogurtový dip, ktorý k nemu patrí rovnako ako samotná plnka. Recept stojí na presnom postupe, aby cesto dobre vykyslo, špenát nepustil vodu a závin sa po upečení dal čisto nakrájať na hrubšie plátky.

Orientačný prehľad vypočítaný zo surovín na jednu porciu receptu.
Kalórie
895kcal
Bielkoviny
28g
Sacharidy
109g
Tuky
37g
Nasýtené tuky
19g
Cukor
7g
Vláknina
4g
Sodík
1 299mg
Pomôcky
Upečený závin skladuj po vychladnutí prikrytý v chladničke do 2 dní. Pred podávaním ho najlepšie zohrej 8 až 10 minút v rúre pri 160 °C, aby cesto znovu zmäklo a povrch nebol vlhký. Dip uchovávaj oddelene v uzatvorenej nádobe v chladničke do 2 dní; pred servírovaním ho premiešaj.
Najčastejšie býva plnka príliš mokrá alebo je nanesená až ku krajom. Špenát treba dobre odpariť, plnku nechať mierne vychladnúť a po obvode nechať voľný lem cesta.
Áno, plnku môžeš pripraviť niekoľko hodín vopred a nechať ju vychladnúť v chladničke. Pred plnením má byť studená alebo aspoň vlažná, nie horúca.
Použi hustý grécky jogurt, nepridávaj viac citrónovej šťavy, než je uvedené, a dip po zmiešaní krátko vychlaď. Ak by bol aj tak redší, pomôže mu 10 až 15 minút odstátia v chladničke.
Áno, ale najlepší je teplý alebo vlažný. Studený sa hodí skôr ako slané pohostenie, pričom dip podávaj vždy chladený.
Ďalšie domáce recepty, ktoré sa hodia k rovnakej chuti, kategórii alebo štýlu varenia.
105 min
105 min
4 porcie
Poctivé bravčové rolády na nedeľný obed: mäso sa zľahka naklepe, naplní slaninou, uhorkou a cibuľou, prudko opečie a podusí domäkka. Z výpeku…
210 min
210 min
4 porcie
Bravčové líčka sa najprv dôkladne očistia a prudko opečú, potom sa pomaly dusia v základe z cibule, koreňovej zeleniny, červeného vína a…
35 min
35 min
4 porcie
Jemná vajíčková nátierka s cottage syrom, horčicou a čerstvou pažítkou. Má viditeľné kúsky vajec, dá sa ľahko doladiť hustotou a chutí najlepšie…
25 min
25 min
4 porcie
Rýchly studený dip z tvarohu, hustého jogurtu, reďkoviek a pažítky pripravíš bez varenia za pár minút. Je krémový, svieži a dobre roztierateľný…
50 min
50 min
4 porcie
Táto pečená koreňová zelenina je presne ten typ prílohy, ktorý funguje celý rok. Mrkva, petržlen, zeler a červená cibuľa sa upečú do…
E-mailový odber zatiaľ chystáme. Nové recepty a tematické výbery nájdeš priebežne priamo na webe.
Kým odber spustíme, pozri si najnovšie recepty alebo sezónne inšpirácie.

Dobrotáreň.sk prináša domáce recepty, pri ktorých vieš, čo máš robiť. Jednoduché postupy, bežné suroviny a poctivé dobroty na každý deň.
Rýchle večere, polievky, koláče aj sezónne výbery nájdeš vždy priamo na webe.
© 2026 Dobrotáreň.sk