Na čo si dať pozor
- Horúcu polievku mixuj opatrne a nádobu neprepĺňaj.
- Hustotu upravuj vývarom alebo vodou až po rozmixovaní.
Recept · Polievky
Hladká krémová polievka z póru, zemiakov a cibule, zjemnená smotanou alebo maslom. Bez múky, s jasným postupom a domácimi krutónmi, ktoré sa pridávajú až na koniec, aby zostali chrumkavé.
Krémová pórovo-zemiaková polievka je jednoduchý domáci obed, ktorý zasýti, ale nepôsobí ťažko. Pór jej dá hlavnú chuť, zemiaky ju prirodzene zahustia bez múky a na záver ju zjemní smotana alebo kúsok masla.
Varianta receptu
Náhrada zohľadňuje rolu suroviny, spôsob prípravy, pomer a evidované bezpečnostné údaje. Pôvodný recept sa nemení.
Bezpečnostné upozorneniePri alergii alebo intolerancii vždy over etiketu konkrétneho výrobku. Unknown údaj nie je potvrdenie bezpečnosti.
Orientačný prehľad vypočítaný zo surovín pre uvedené množstvo. Výpočet zahŕňa 8 z 8 povinných surovín. Hodnoty sú orientačné a deterministicky vypočítané z namapovaných surovín. Základný recept pripraví rodinný obed alebo ľahšia večera.
Kalórie
215kcal
Bielkoviny
3g
Sacharidy
17g
Tuky
16g
Nasýtené tuky
7g
Cukor
3g
Vláknina
2g
Sodík
78mg
Pomôcky
Polievku nechaj vychladnúť a ulož ju do chladničky v uzavretej nádobe na 2 až 3 dni. Pri ohrievaní ju zohrievaj pomaly a podľa potreby zrieď trochou vody alebo vývaru, pretože po odstátí zhustne. Krutóny skladuj oddelene pri izbovej teplote v suchej nádobe 1 až 2 dni, aby zostali chrumkavé.
Základom sú dobre uvarené zemiaky a dôkladné rozmixovanie. Ak je polievka stále hrubšia, mixuj ju dlhšie alebo ju po rozmixovaní preceď cez sitko.
Áno. Polievka bude stále krémová vďaka zemiakom. Na zjemnenie môžeš na konci pridať kúsok masla alebo ju nechať bez ďalšieho zjemnenia.
Kocky chleba premiešaj s trochou oleja a opeč ich na strednom ohni 6 až 8 minút. Často ich miešaj, aby sa opiekli rovnomerne a nespálili sa.
Pór aj cibuľa majú zostať mäkké a sladkasté. Ak zhnednú, chuť polievky bude výraznejšia a môže prejsť do horkosti.
Dôveryhodnosť údajov
Údaje nevytvárajú zdravotnú garanciu. Pri balených výrobkoch vždy skontroluj etiketu.
Ďalšie domáce recepty, ktoré sa hodia k rovnakej chuti, kategórii alebo štýlu varenia.
35 min
35 min
4 porcie
Jemná pórová zemiaková polievka s hladkou krémovou bázou a chrumkavým cícerom namiesto krutónov. Hotová asi za 35 minút.
55 min
55 min
5 porcií
Pečená paradajková polievka s paprikou a bazalkou. V hlavnej úlohe sú zrelé paradajky, červená paprika, bazalka. Postup je praktický a prehľadný.
30 min
30 min
4 porcie
Uvarte si domácu paradajkovú polievku s ryžou z passaty alebo pasírovaných paradajok. Je rýchla, jednoduchá, celoročná a hotová približne za 30 minút.
35 min
35 min
4 porcie
Falošná držková polievka z hlivy s paprikou, cesnakom a majoránom. Hotová asi za 35 minút, z jedného hrnca a s jemne kyslastým…
60 min
60 min
4 porcie
Hustá krémová cícerová polievka s pečenou červenou paprikou, cibuľou a cesnakom. Je hladká, sýta a prirodzene zahustená rozmixovaným cícerom bez zápražky.
Chceš pokračovať podľa suroviny? Tu nájdeš ďalšie recepty, v ktorých ju využiješ.
Čo uvariť ďalej?
Pridaj si jedlá na celý týždeň a Dobrotáreň ti pripraví spoločný nákupný zoznam, alebo začni surovinami, ktoré už čakajú doma.

Dobrotáreň.sk prináša domáce recepty, pri ktorých vieš, čo máš robiť. Jednoduché postupy, bežné suroviny a poctivé dobroty na každý deň.
Rýchle večere, polievky, koláče aj sezónne výbery nájdeš vždy priamo na webe.
© 2026 Dobrotáreň.sk
Hope you enjoyed cooking this recipe!
Please rate this recipe to help others find it.