Späť
+ porcie
Krémová šošovicová polievka s majoránom: hladká, sýta a hotová za 35 minút

Krémová šošovicová polievka s koreňovou zeleninou a majoránom

Zatiaľ bez hodnotenia
Hustá, jemne krémová šošovicová polievka z červenej šošovice a koreňovej zeleniny zasýti, no nepôsobí ťažko. Základ tvorí cibuľa, cesnak, mrkva, petržlen, zeler a zemiak, ktoré sa najprv krátko orestujú pre plnšiu chuť.
Príprava 15 min
Varenie 20 min
Spolu 35 min
Typ jedla:Polievka
Kuchyňa:Slovenská
Kalórie: 188.7

Ingrediencie

Na polievku
  • 200 g červená šošovica prepláchnutá
  • 1 ks cibuľa nadrobno nakrájaná
  • 2 strúčik cesnak nasekaný alebo pretlačený
  • 2 ks mrkva očistená, nakrájaná na malé kocky
  • 1 ks koreň petržlenu očistený, nakrájaný na malé kocky
  • 80 g zeler očistený, nakrájaný na malé kocky
  • 1 ks zemiak očistený, nakrájaný na malé kocky
  • 2 PL olej na restovanie
  • 20 g maslo na restovanie namiesto oleja alebo na zjemnenie na záver
  • 1,1 l zeleninový vývar alebo voda horúci, podľa potreby ešte trochu navyše na úpravu hustoty
Na zjemnenie
Na dochutenie
  • 1 ČL sušený majorán pridať ku koncu varenia, prípadne ešte štipku navrch
  • 1/2 ČL mletá sladká paprika pridať k šošovici pred zaliatím
  • podľa chuti podľa chuti soľ najprv len zľahka, finálne dochutiť po rozmixovaní
  • podľa chuti podľa chuti čierne korenie čerstvo mleté alebo mleté

Postup prípravy
 

  1. Cibuľu nakrájaj nadrobno, cesnak nasekaj a mrkvu, petržlen, zeler aj zemiak očisti a nakrájaj na malé kocky. Červenú šošovicu prepláchni v sitku pod studenou vodou, kým z nej neodteká zakalená voda.
  2. Vo väčšom hrnci rozohrej na strednom ohni olej alebo maslo. Pridaj cibuľu a restuj ju 3 až 4 minúty dosklovita bez výrazného zhnednutia. Primiešaj cesnak a miešaj ešte asi 30 sekúnd, len kým sa rozvonia.
  3. Prisyp mrkvu, petržlen, zeler a zemiak. Zeleninu restuj ďalšie 3 minúty, aby sa obalila tukom a mierne zmäkla. Potom pridaj prepláchnutú šošovicu a mletú sladkú papriku, krátko premiešaj a hneď zalej horúcim vývarom alebo vodou, aby paprika nezhorkla.
  4. Polievku zľahka osoľ, priveď k varu a potom ju var na miernom ohni bez pokrievky alebo s pootvorenou pokrievkou, kým budú šošovica aj zelenina úplne mäkké. Trvá to približne 18 až 20 minút; na konci sa majú kúsky zeleniny dať ľahko rozpučiť lyžicou.
  5. Ku koncu varenia pridaj majorán a čierne korenie, premiešaj a nechaj ešte 1 až 2 minúty jemne prebublať. Hrnce odstav z ohňa a polievku rozmixuj tyčovým mixérom do hladkého krému. Ak je príliš hustá, dolej trochu horúceho vývaru alebo vody.
  6. Vmiešaj smotanu na varenie alebo kúsok masla na zjemnenie a polievku už len krátko prehrej na slabom ohni bez prudkého varu. Ochutnaj a dochuť soľou, korením alebo malou štipkou majoránu. Podávaj horúcu, podľa chuti s kvapkou smotany a s chlebom alebo opečeným pečivom.

Poznámky

Výťažok: hustá krémová polievka
Vybavenie:
  • väčší hrniec
  • vareška alebo lyžica
  • nôž
  • doska na krájanie
  • sitko
  • odmerka
  • tyčový mixér
  • naberačka
  • rúra
  • plech
  • panvica
  • hrniec
  • misa
  • mixér alebo kuchynský robot
Tipy:
  • Ak chceš naozaj hladkú konzistenciu, zeleninu krájaj na menšie kocky a mixuj aspoň 1 až 2 minúty bez prerušovania.
  • Majorán nepridávaj na začiatku. Krátke dovarenie na konci zachová jeho vôňu a polievka nebude pôsobiť mdlo.
  • Soľ pridávaj najprv opatrne, najmä ak varíš z vývaru. Po rozmixovaní býva chuť výraznejšia a ľahšie sa doladí.
  • Ak polievka po odstátí zhustne, pri ohrievaní ju rozrieď pár lyžicami horúcej vody alebo vývaru a dobre premiešaj.
Obmeny:
  • Namiesto zeleninového vývaru môžeš použiť vodu; výslednú chuť potom viac dolaď soľou a korením.
  • Smotanu na varenie môžeš nahradiť 10 až 20 g masla vmiešaného na konci, alebo ju úplne vynechať.
  • Ak nemáš petržlenový koreň, môžeš pridať o trochu viac mrkvy a zeleru, aby zostal zachovaný koreňový základ.
  • Olej a maslo sú v tomto recepte zameniteľné; olej je neutrálnejší, maslo dodá plnšiu chuť.
Skladovanie: Po vychladnutí ulož polievku do uzatvorenej nádoby a skladuj v chladničke 2 až 3 dni. Pri ohrievaní ju zohrievaj na miernom ohni a podľa potreby rozrieď trochou vody alebo vývaru, pretože šošovica ešte zahusťuje. Zamraziť ju možno približne na 2 mesiace; po rozmrazení ju dobre premiešaj alebo krátko premixuj.
Časté otázky:
  • Treba červenú šošovicu vopred namáčať?
    Nie, pri červenej šošovici to netreba. Stačí ju dobre prepláchnuť v sitku a môže ísť rovno do hrnca.
  • Prečo sa majorán pridáva až na konci?
    Majorán má jemnú arómu, ktorá sa pri dlhom varení stráca. Keď ho pridáš až ku koncu a necháš len krátko prejsť varom, chuť zostane výraznejšia.
  • Čo robiť, ak je polievka príliš hustá?
    Po rozmixovaní ju rozrieď horúcim vývarom alebo vodou po menších dávkach. Hustota má byť krémová a lyžicová, nie kašovitá.
  • Dá sa pripraviť aj bez smotany?
    Áno. Polievka bude krémová aj bez nej vďaka červenej šošovici a zemiaku. Na zjemnenie môžeš pridať len malý kúsok masla alebo nič.