Kategória · 10 receptov
Ľahšie a vyvážené recepty na každý deň, keď chceš jesť prakticky, chutne a bez zbytočnej ťažkosti.
Zadaj názov jedla alebo surovinu. Vyhľadávanie zostane v tejto kategórii.
Podkategórie
Zobrazený výber z 10 publikovaných receptov.
50 min
50 min
4 porcie
Jedlá do krabičky
Praktický obed do krabičky z bežných surovín: kuracie fašírky, dusená ryža a pečená zelenina. Recept je jednoduchý, hotový približne do 50 minút…
55 min
55 min
12 muffinov
Fit recepty
Jednoduché ovsené muffiny s jablkom a škoricou, ktoré po vychladnutí dobre držia tvar, zostanú vláčne aj na druhý deň a hodia sa…
45 min
45 min
4 porcie
Jedlá do krabičky
Tieto cícerové fašírky sú postavené ako jedlo do krabičky: po vychladnutí držia tvar, dajú sa upiecť s minimom oleja a chutia dobre…
30 min
30 min
4 porcie
Jedlá do krabičky
Tieto slané vaječné muffiny sú praktické pečené raňajky aj desiata do krabičky. Z vajec, šunky, syra a červenej papriky pripravíte malé muffiny,…
40 min
40 min
4 porcie
Fit dezerty
Tieto tvarohovo-kakaové poháre sú rýchly nepečený dezert do 4 menších pohárov. Hladký kakaový krém dopĺňa ovsená posýpka s orechmi alebo semienkami, ktorá…
42 min
42 min
4 porcie
Jedlá do krabičky
Pečené kuracie fašírky s kuskusom a jogurtovým dipom sú jednoduché jedlo do krabičky, ktoré sa dobre prenáša a chutí aj na druhý…
35 min
35 min
4 porcie
Fit šaláty a bowl
Teplá ryža, rýchlo opečené kuracie mäso, chrumkavá zelenina a výrazný arašidový dresing s limetkou alebo citrónom. Tento bowl je sýty, praktický a…
55 min
55 min
4 porcie
Fit dezerty
Nepečený dezert do pohára, ktorý stavia na jemnom tvarohovo-jogurtovom kréme, malinovej vrstve a ovsených vločkách opečených do chrumkava. Posýpka sa pripraví zvlášť,…
37 min
37 min
4 porcie
Ľahké obedy a večere
Rýchle kuracie soté s cuketou a ryžou je praktický obed na bežný deň. Mäso zostane šťavnaté, cuketa pevná a ľahká omáčka z…
50 min
50 min
4 porcie
Fit recepty
Vláčne pečené ovsené štvorce s tvarohom a malinami do menšej formy. Recept je mierne dosladený, dobre drží po vychladnutí a hodí sa…
Ľahšie a vyvážené recepty na každý deň, keď chceš jesť prakticky, chutne a bez zbytočnej ťažkosti.
Pri výbere sleduj celkový čas, náročnosť a počet porcií. V detaile si množstvo prepočítaš cez Môj stôl a počas prípravy môžeš zapnúť režim varenia krok za krokom.
Použi vyhľadávanie pod úvodom kategórie. Výsledky zostanú obmedzené na túto kategóriu.
Áno. V detaile receptu otvor Môj stôl a nastav dospelých, deti, apetít aj porcie na ďalší deň.
Otvor rodinný týždenný plán, vyber deň a recept. Suroviny zo zvolených jedál sa spoja do nákupného zoznamu.
Z výberu rovno k vareniu
Vyber recepty pre jednotlivé dni, nastav počet ľudí a získaj jeden spoločný nákupný zoznam.
Dobrotáreň.sk prináša domáce recepty, pri ktorých vieš, čo máš robiť. Jednoduché postupy, bežné suroviny a poctivé dobroty na každý deň.
Rýchle večere, polievky, koláče aj sezónne výbery nájdeš vždy priamo na webe.
© 2026 Dobrotáreň.sk