Späť
+ porcie
Zapečené zemiaky s brokolicou a nivou, ktoré zostanú krémové aj po dopečení

Zapečené zemiaky s brokolicou a nivou

Zatiaľ bez hodnotenia
Sýte bezmäsité jedlo z jedného pekáča, ktoré spojí predvarené zemiaky, krátko obarenú brokolicu, cibuľu, cesnak a smotanovo-vaječnú zálievku s nivou. Vo vnútri zostane krémové, na povrchu jemne zapečené a dobre sa naberá aj po krátkom odpočinutí.
Príprava 25 min
Varenie 40 min
Spolu 1 hod 5 min
Typ jedla:Hlavné jedlo
Kuchyňa:Slovenská
Kalórie: 375.8

Ingrediencie

Na zapekanie
  • 1 kg zemiaky ošúpané, nakrájané na tenšie plátky
  • 500 g brokolica rozdelená na menšie ružičky
  • 1 ks cibuľa nadrobno nakrájaná, cca 150 g
  • 3 strúčik cesnak nasekaný alebo pretlačený
  • 20 g maslo časť na orestovanie, časť na vymazanie misy
  • 1 PL olej
Zálievka
Na vrch
Dochutenie
  • podľa chuti podľa chuti soľ opatrne, niva je slaná
  • 1/2 ČL čierne korenie
  • 1 štipka muškátový oriešok

Postup prípravy
 

  1. Rúru predhrej na 190 °C. Zapekaciu misu s objemom približne 2 litre vymaž kúskom masla.
  2. Zemiaky ošúp, nakrájaj na plátky hrubé asi 3 až 4 mm a daj ich do hrnca s osolenou vodou. Od bodu varu ich predvar 8 až 10 minút, aby zmäkli len čiastočne. Potom ich sceď a nechaj 2 až 3 minúty odpariť, aby v pekáči nepustili zbytočne veľa vody.
  3. Brokolicu rozdeľ na menšie ružičky a v druhom hrnci ju obar vo vriacej osolenej vode 2 až 3 minúty. Hneď ju sceď. Ak chceš pevnejšiu štruktúru, krátko ju prelej studenou vodou.
  4. Na panvici rozohrej olej a zvyšné maslo. Pridaj cibuľu a na miernom ohni ju opekaj asi 5 minút dosklovita. Primiešaj cesnak a restuj ešte približne 30 sekúnd, len kým sa rozvonia.
  5. V mise rozšľahaj vajcia so smotanou a mliekom. Primiešaj nivu, čierne korenie a muškátový oriešok. Soľ pridaj len veľmi opatrne alebo ju vynechaj, ak je niva výrazne slaná.
  6. Do pripravenej zapekacej misy rozlož polovicu zemiakov. Na ne daj polovicu cibule s cesnakom, polovicu brokolice a lyžicou rozlej časť zálievky tak, aby sa niva dostala aj medzi vrstvy. Pridaj zvyšné zemiaky, zvyšok cibule a brokolicu a opäť rovnomerne zalej zvyšnou zmesou.
  7. Navrch rozsyp strúhaný tvrdý syr. Misu vlož do vyhriatej rúry a peč 30 až 35 minút, kým povrch jemne nezozlatne a stred nebude trasľavý, ale pevný. Ak vrch tmavne prirýchlo, ku koncu ho voľne prikry alobalom.
  8. Po dopečení nechaj jedlo 10 minút odpočívať v mise. Zálievka sa ustáli, porcie sa budú lepšie naberať a zemiaky dojdú bez vysušenia.
  9. Podávaj teplé ako samostatné bezmäsité hlavné jedlo. Pri servírovaní naberaj až po dno, aby sa v každej porcii spojili zemiaky, brokolica aj niva.

Poznámky

Výťažok: rodinný obed
Vybavenie:
  • rúra
  • zapekacia misa približne 2 l
  • veľký hrniec
  • menší hrniec
  • panvica
  • misa na zálievku
  • metlička
  • cedidlo
  • nôž
  • doska na krájanie
  • alobal
  • plech
  • hrniec
  • misa
  • sitko
Tipy:
  • Zemiaky nepredváraj do mäkka. Stačí, keď sa dajú prepichnúť len s miernym odporom, inak sa v rúre rozpadnú a jedlo bude kašovité.
  • Po scedení nechaj zemiaky krátko odpariť. Vďaka tomu zálievku nenaředia a zapekanie bude krémové, nie vodnaté.
  • Brokolicu obar len krátko. Má zostať pevná, lebo v rúre sa ešte dopečie.
  • Nivu nerozsýp len navrch. Primiešaj ju do zálievky a pri vrstvení zmes vždy naber aj s kúskami syra, aby bola chuť rovnomerná v celom pekáči.
  • Ak chceš výraznejšie opečený vrch, posledných 5 minút peč bez prikrytia na hornej úrovni rúry.
Obmeny:
  • Smotanu na varenie môžeš nahradiť smotanou na šľahanie zriedenou trochou mlieka, ak chceš plnšiu chuť.
  • Namiesto tvrdého syra navrch použi eidam, goudu alebo ementál.
  • Nivu môžeš čiastočne nahradiť jemnejším plesňovým syrom, ak chceš menej slanú a menej výraznú chuť.
  • Maslo môžeš pri vymazaní misy nahradiť olejom, ak ho nechceš použiť navyše.
Skladovanie: Po vychladnutí prikry a ulož do chladničky, najlepšie najviac na 2 dni. Zohrievaj prikryté v rúre pri 170 °C asi 15 až 20 minút alebo po porciách v mikrovlnke. Na mrazenie sa recept hodí menej, brokolica po rozmrazení zmäkne a pustí vodu.
Časté otázky:
  • Prečo treba zemiaky predvariť?
    Predvarenie skráti čas v rúre a pomôže tomu, aby sa jedlo dopieklo rovnomerne. Zemiaky zostanú mäkké, ale nevysušia sa skôr, než stuhne zálievka.
  • Môžem dať brokolicu do pekáča surovú?
    Dá sa to, ale výsledok býva menej spoľahlivý. Krátke obarenie pomôže zachovať farbu aj štruktúru a zníži riziko, že brokolica pustí priveľa vody.
  • Ako zistím, že je jedlo upečené?
    Povrch má byť jemne zlatý a stred po zatrasení misy už nemá byť tekutý. Po odpočinutí 10 minút sa zálievka ešte viac spevní.
  • Čím upraviť slanosť, ak je niva veľmi výrazná?
    Nesoľ zálievku vopred a použi jemnejší tvrdý syr navrch. Ak treba, pridaj o trochu viac mlieka alebo smotany, aby sa chuť nivy zjemnila.