Späť
+ porcie
Zapečené baklažány s paradajkovou omáčkou a mäsom: hustá plnka, krémový

Plnené baklažány s mletým mäsom, paradajkovou omáčkou a bešamelom

Zatiaľ bez hodnotenia
Baklažánové lodičky plnené hustou mäsovo-paradajkovou zmesou a zapečené pod jemným bešamelom so syrom. Recept je postavený na troch fázach: predpečenie baklažánu, redukcia plnky a krémové zapekanie.
Príprava 45 min
Varenie 1 hod
Spolu 1 hod 45 min
Typ jedla:Hlavné jedlo
Kuchyňa:Grécka
Kalórie: 459.4

Ingrediencie

Rýchle možnosti1 porcia = približne jedna z 4 rovnakých častí hotového jedla.
Baklažány
  • 2 ks baklažán veľké, pozdĺžne prekrojené
  • podľa chuti soľ časť na nasolenie baklažánov, časť do plnky a bešamelu
  • 80 ml olivový olej rozdeliť na potretie baklažánov a opekanie plnky
Mäsová plnka
Bešamel
Na vrch

Postup prípravy
 

  1. Rúru vyhrej na 200 °C. Baklažány pozdĺžne prekroj, dužinu narež do mriežky tak, aby si neporušil šupku, reznú plochu výdatne osoľ a nechaj 20 až 30 minút vypotiť. Potom ich papierovou utierkou dôkladne osušíš, potrieš časťou olivového oleja a uložíš na plech alebo do väčšej zapekacej misy reznou stranou nahor.
  2. Baklažány predpeč 25 minút, kým dužina zmäkne, ale šupka ešte drží tvar a okraje jemne zhnednú. Nechaj ich 5 až 10 minút vychladnúť, potom lyžicou opatrne vyber časť dužiny tak, aby po obvode zostal asi 1 cm pevný okraj. Vydlabanú dužinu nasekaj nadrobno a lodičky ulož tesne vedľa seba do zapekacej misy.
  3. Na veľkej panvici rozohrej zvyšný olivový olej. Pridaj cibuľu a na strednom ohni ju opeč 6 až 8 minút do sklovita. Primiešaj cesnak a miešaj ešte asi 30 sekúnd, len kým sa rozvonia.
  4. Pridaj mleté mäso a na stredne silnom až silnom ohni ho rozdeľuj vareškou na menšie kúsky. Opekaj 8 až 10 minút, kým sa mäso zatiahne, pustí paru a potom sa začne miestami opekať. V tejto fáze nechaj odpariť prebytočnú tekutinu, aby plnka neskôr nebola vodnatá.
    Hladký bešamel miešaný v kastróliku metličkou.
  5. Do panvice vmiešaj paradajkový pretlak a krátko ho opeč 1 minútu. Pridaj nasekanú dužinu baklažánu, krájané paradajky, vývar alebo vodu, oregano, škoricu, čierne korenie a soľ. Zmes priveď k varu a potom ju bez pokrievky var na miernom až strednom ohni 20 až 25 minút. Občas premiešaj. Hotová plnka má byť hustá, šťavnatá a po nabratí na lyžicu má držať tvar, nie stekať.
    Bešamel s vajcom a syrom pripravený na rozotretie na plnené baklažány.
  6. Kým sa plnka redukuje, priprav v kastróliku bešamel. Rozpusti maslo, prisyp múku a 1 až 2 minúty miešaj svetlú zápražku. Postupne prilievaj mlieko a metličkou rozmiešaj dohladka. Na miernom ohni var 5 až 7 minút, kým omáčka zhustne na konzistenciu hustejšieho krému. Osoľ ju len zľahka a jemne okoreň.
    Baklažánové lodičky naplnené a prekryté bešamelom pred pečením.
  7. Bešamel odstav, nechaj ho asi 2 minúty schladiť a potom doň rýchlo vmiešaj vajce a polovicu nastrúhaného syra. Ak je príliš hustý, zrieď ho 1 až 2 lyžicami mlieka. Má byť hladký, lesklý a dobre roztierateľný, ale nie riedky.
  8. Teplotu rúry zníž na 190 °C. Baklažánové lodičky naplň mäsovou zmesou až po okraj, povrch jemne uhlaď a navrch rozotri vrstvu bešamelu. Posyp zvyšným syrom. Peč 25 až 30 minút, kým je vrch pevný, nafúknutý a dozlatista zapečený. Ak treba výraznejšiu farbu, na posledné 2 minúty zapni horný ohrev alebo gril.
  9. Po dopečení nechaj baklažány 10 až 15 minút odpočívať v mise. Vrstvy sa spevnia, ale vrch zostane krémový. Podávaj teplé, samostatne alebo s jednoduchým zeleninovým šalátom a kúskom chleba.

Poznámky

Výťažok: 4 hlavné porcie, teda 4 plnené baklažánové lodičky
Vybavenie:
  • rúra
  • plech alebo väčšia zapekacia misa
  • veľká panvica
  • kastrólik
  • metlička
  • vareška
  • ostrý nôž
  • lyžica
  • doska na krájanie
  • papierové utierky
  • plech
  • panvica
  • hrniec
  • misa
Tipy:
  • Baklažány po nasolení naozaj osušte. Ak na povrchu zostane vlhkosť, budú sa skôr dusiť než piecť.
  • Pri vydlabávaní nechaj po obvode asi 1 cm dužiny. Tenká šupka by sa po naplnení mohla rozpadnúť.
  • Mäsovú plnku nevar pod pokrievkou. Potrebuje sa zredukovať, aby v lodičkách držala a nepúšťala vodu.
  • Bešamel po pridaní vajca už nevar. Vajíčko vmiešaj do mierne schladenej omáčky, aby sa nezrazilo.
  • Ak vrch tmavne prirýchlo, prikry misu voľne alobalom a dopeč bez vysušenia.
Obmeny:
  • Namiesto zmesi hovädzieho a bravčového môžeš použiť len hovädzie mleté mäso; plnka bude o niečo menej šťavnatá.
  • Tvrdý syr môžeš nahradiť grana padano, parmezánom alebo dobre zrejúcim eidamom s výraznejšou chuťou.
  • Vývar môžeš nahradiť vodou, ak chceš čistejšiu paradajkovú chuť alebo ho nemáš pripravený.
  • Ak nechceš použiť škoricu, vynechaj ju a pridaj o trochu viac oregana, no chuť bude menej typická pre grécko-balkánsku líniu.
Skladovanie: Po vychladnutí ulož baklažány do uzatvárateľnej nádoby a skladuj v chladničke najviac 3 dni. Zohrievaj prikryté v rúre pri 170 °C asi 15 až 20 minút alebo kratšie v mikrovlnke. Na mrazenie je recept použiteľný, ale bešamel môže po rozmrazení mierne zmeniť štruktúru; najlepšiu textúru má čerstvý alebo len chladený.
Časté otázky:
  • Prečo sa baklažány pred pečením solia?
    Soľ pomôže vytiahnuť časť vlhkosti z povrchu. Baklažán sa potom lepšie pečie, menej sa dusí a výsledok nie je taký vodnatý.
  • Môžem si plnku pripraviť vopred?
    Áno. Mäsovú plnku si môžeš pripraviť deň vopred a uložiť ju do chladničky. Na druhý deň už len predpečieš baklažány, uvaríš bešamel a jedlo zložíš.
  • Ako zistím, že je plnka dosť hustá?
    Keď ju naberieš na lyžicu, nemá z nej stekať riedka tekutina. Má byť šťavnatá, ale kompaktná, aby po navrstvení zostala v lodičkách.
  • Dá sa recept pripraviť aj bez syra?
    Áno, základ funguje aj len s bešamelom. Syr však pomáha vytvoriť výraznejšie zapečený vrch a pridá plnšiu chuť.
  • Čo podávať k plneným baklažánom?
    Najlepšie sa hodí jednoduchý zeleninový šalát, prípadne kúsok chleba. Jedlo je samo o sebe sýte, takže ďalšia príloha nie je nutná.