Späť
+ porcie
Krémové ryžové rezance s arašidovou omáčkou: rýchly obed do 30 minút

Krémové ryžové rezance s arašidovou omáčkou a zeleninou

Zatiaľ bez hodnotenia
Tieto krémové ryžové rezance sú presne ten typ rýchleho obeda, ktorý zasýti a pritom nepôsobí ťažko. Arašidová omáčka bez smotany obalí rezance, mrkva s paprikou zostanú chrumkavé a celé jedlo je hotové približne do 30 minút.
Príprava 15 min
Varenie 12 min
Spolu 27 min
Typ jedla:Hlavné jedlo
Kuchyňa:Slovenská
Kalórie: 219.6

Ingrediencie

Rezance
Zelenina
  • 2 ks mrkva nakrájaná na tenké prúžky alebo nahrubo nastrúhaná
  • 1 ks červená paprika nakrájaná na tenké pásiky
  • 4 ks jarná cibuľka nakrájaná na kolieska, biela a zelená časť oddelene
Omáčka
Na restovanie
Dochutenie
  • podľa chuti soľ
Na podávanie
  • 1 PL sezam alebo nasekané arašidy na posypanie

Postup prípravy
 

  1. Ryžové rezance priprav podľa návodu na obale. Ak ich treba variť, uvar ich len na skus, potom sceď a krátko prepláchni studenou vodou, aby sa nezlepili. Odlož si asi 200 ml vody z rezancov na omáčku.
  2. Mrkvu nakrájaj na tenké prúžky alebo nahrubo nastrúhaj, papriku nakrájaj na tenké pásiky a jarné cibuľky na kolieska. Bielu časť odlož na restovanie, zelenú na záver.
  3. V miske rozmiešaj arašidové maslo, sójovú omáčku alebo tamari, limetkovú alebo citrónovú šťavu, med alebo javorový sirup, cesnak, čierne korenie a 150 ml horúcej vody alebo vody z rezancov. Vymiešaj hladkú omáčku bez hrudiek; ak je príliš hustá, pridaj ešte trochu tekutiny.
  4. Na veľkej panvici alebo vo woku rozohrej olej na stredne silnom ohni. Pridaj bielu časť jarnej cibuľky, mrkvu a papriku a restuj, kým zelenina na povrchu zmäkne, ale v strede ostane mierne chrumkavá.
  5. Prilej pripravenú arašidovú omáčku a za stáleho miešania ju krátko prehrej. Ak začne hustnúť príliš rýchlo, podlej ju trochou odloženej vody z rezancov.
  6. Do panvice pridaj pripravené ryžové rezance a pomocou klieští alebo dvoch varešiek ich premiešaj so zeleninou a omáčkou, aby sa rovnomerne obalili. Premiešavaj na miernom ohni, kým budú lesklé a šťavnaté.
  7. Ochutnaj a podľa potreby dolaď soľou, pár kvapkami sójovej omáčky, citrusovej šťavy alebo trochou vody, ak chceš omáčku redšiu a krémovejšiu.
  8. Rozdeľ rezance na taniere a hneď podávaj posypané zelenou časťou jarnej cibuľky a sezamom alebo nasekanými arašidmi. Hotové jedlo má mať hladkú omáčku, pružné rezance a zeleninu stále mierne chrumkavú.

Poznámky

Výťažok: hlavné jedlo
Vybavenie:
  • hrniec
  • cedidlo
  • veľká panvica alebo wok
  • miska
  • vareška alebo kuchynské kliešte
  • nôž
  • doska na krájanie
  • odmerka
  • panvica
  • misa
  • sitko
Tipy:
  • Omáčku miešaj s horúcou vodou postupne. Arašidové maslo má rôznu hustotu, preto je lepšie dolievať tekutinu po troškách.
  • Zeleninu neprepeč. Stačia 3 až 4 minúty, aby ostala svieža a jedlo nepôsobilo ťažko.
  • Ak sa rezance po scedení začnú lepiť, premiešaj ich s lyžicou vody z varenia a pridaj do panvice čo najskôr.
  • Najlepšiu krémovosť dosiahneš hladkým arašidovým maslom bez kúskov.
  • Na konci už jedlo nevar dlho, aby omáčka nezostala pastovitá a rezance sa nerozpadli.
Obmeny:
  • Namiesto sójovej omáčky použi tamari, ak chceš bezlepkovú verziu.
  • Limetkovú šťavu môžeš bez problémov nahradiť citrónovou šťavou.
  • Med vymeň za javorový sirup, ak chceš čisto rastlinnú verziu.
  • Červenú papriku môžeš nahradiť žltou paprikou alebo pridať tenko nakrájanú uhorku až pri podávaní pre sviežosť.
  • Sezam môžeš nahradiť nasekanými praženými arašidmi, prípadne posyp vynechať.
Skladovanie: Hotové rezance sú najlepšie čerstvé. V chladničke ich ulož do uzatvorenej nádoby najviac na 2 dni. Pri ohrievaní pridaj 1 až 2 lyžice vody a zohrievaj krátko na panvici alebo v mikrovlnke, aby sa omáčka znovu uvoľnila. Na mrazenie sa recept veľmi nehodí, rezance by zmäkli.
Časté otázky:
  • Môžem použiť aj širšie ryžové rezance?
    Áno, ale riaď sa časom na obale. Širšie rezance bývajú mäkšie pomalšie a môžu potrebovať o niečo viac omáčky alebo vody.
  • Čím zriediť omáčku, keď je príliš hustá?
    Najlepšia je horúca voda z rezancov, prípadne obyčajná horúca voda. Pridávaj ju po lyžiciach, kým nebude omáčka hladká a lesklá.
  • Dá sa recept pripraviť vopred?
    Zeleninu si môžeš nakrájať a omáčku rozmiešať dopredu. Samotné rezance je však najlepšie dokončiť tesne pred podávaním, aby ostali pružné.
  • Ako spraviť jedlo výraznejšie?
    Na konci pridaj trochu viac citrusovej šťavy alebo pár kvapiek sójovej omáčky. Chuť sa tým pekne zvýrazní bez toho, aby omáčka stratila krémovosť.