Domov > Recepty > Zaváranie a domáce prípravy > Z 1 kg žltej cibule spravíte 2 až 3 malé poháre: praktická domáca zásoba k jedlu

Recept · Zaváranie a domáce prípravy

Z 1 kg žltej cibule spravíte 2 až 3 malé poháre: praktická domáca zásoba k jedlu

Domáca cibuľová marmeláda do pohárov. V hlavnej úlohe sú žltá cibuľa, rastlinný olej, kryštálový alebo trstinový cukor. Postup je praktický a prehľadný.

Aktívna príprava
20 min
Varenie
60 min
Čakanie / chladnutie
bez čakania
Hotové za
80 min
Porcie
4 porcie
Variť krok za krokom

Z 1 kg žltej cibule spravíte 2 až 3 malé poháre: praktická domáca zásoba k jedlu

O recepte

Hustá, lesklá cibuľová marmeláda z pomaly ťahanej žltej cibule, cukru a octu je presne ten typ domácej zásoby, ktorý vie z obyčajnej večere spraviť niečo výraznejšie. Hodí sa k syrom, pečenému mäsu, burgerom aj na slané pečivo a dá sa podávať hneď po vychladnutí alebo naplniť do čistých pohárov na neskôr.

Príprava 20 min
Varenie 1 hod
Spolu 1 hod 20 min
Typ jedla:Príloha
Kuchyňa:Slovenská
Kalórie: 949.1

Ingrediencie

Rýchle možnostiZákladný recept pripraví približne 2 až 3 malé poháre cibuľovej marmelády. Pri prepočte zachovajte rovnakú veľkosť pohárov.
Základ
  • 1 kg žltá cibuľa ošúpaná, nakrájaná na tenké rovnomerné polmesiačiky
  • 2 PL rastlinný olej na pomalé ťahanie cibule
Dochutenie
  • 80 g kryštálový alebo trstinový cukor pridať po zmäknutí cibule
  • 120 ml jablčný alebo vínny ocot na sladko-kyslú rovnováhu a redukciu
  • 120 ml voda na pomalú redukciu
  • 1 ČL čierne korenie čerstvo mleté
  • 1/2 podľa chuti soľ na začiatok, prípadne ešte trochu na doladenie podľa chuti
  • 2 vetvičky tymian alebo 1/2 ČL sušeného; voliteľné
  • 1 ks bobkový list po dovarení vybrať

Postup prípravy
 

  1. Cibuľu ošúp a nakrájaj na tenké, čo najrovnomernejšie polmesiačiky. Priprav si širší hrniec alebo hlbšiu panvicu so silnejším dnom a čisté suché poháre s viečkami.
  2. V hrnci rozohrej olej na miernom ohni. Pridaj cibuľu a soľ, premiešaj a pomaly ju 10 až 15 minút ťahaj bez prudkého opekania. Občas premiešaj, aby zmäkla, pustila šťavu a výrazne zmenšila objem.
    Cibuľa sa pomaly ťahá v hrnci na miernom ohni.
  3. Prisyp cukor, pridaj čierne korenie, tymian, ak ho používaš, a bobkový list. Za občasného miešania var ďalších asi 10 minút, aby cibuľa začala jemne karamelizovať a chytila zlatistý odtieň.
    Do zmäknutej cibule sa pridáva cukor, korenie a tymian.
  4. Prilej ocot a vodu, premiešaj a zo dna uvoľni všetko, čo sa prichytilo. Zníž plameň na minimum a var bez pokrievky veľmi pomaly 35 až 45 minút. Občas premiešaj, ku koncu častejšie, aby sa zmes nepripaľovala.
    Cibuľová marmeláda sa redukuje do hustej lesklej konzistencie.
  5. Vyber bobkový list. Marmeládu skontroluj: prejdi vareškou po dne hrnca. Ak zostane na chvíľu viditeľná cestička a cibuľa je úplne mäkká, je hotová. Ak je ešte riedka, krátko ju doredukuj.
  6. Ochutnaj a podľa potreby dolaď štipkou soli alebo pár kvapkami octu. Horúcu marmeládu naplň do čistých suchých pohárov asi 0,5 cm pod okraj, utrieť okraje, pevne uzavri a obráť na 5 minút viečkom nadol. Ak ju nechceš odkladať, nechaj ju vychladnúť a podávaj.

Nutričné hodnoty na 1 porciu

Výpočet počíta so základným rozdelením na 2 väčších porcií; pri väčšom počte menších porcií budú hodnoty na jednu nižšie. Základný recept pripraví približne 2 až 3 malé poháre cibuľovej marmelády.

Kalórie

949kcal

Bielkoviny

40g

Sacharidy

29g

Tuky

73g

Nasýtené tuky

25g

Cukor

21g

Vláknina

0,2g

Sodík

121mg

Tip Dobrotárne

  • Cibuľu krájaj čo najrovnomernejšie. Tenké polmesiačiky sa zmäknú naraz a výsledok bude mať lepšiu textúru.
  • Najdôležitejší krok je pomalé ťahanie na začiatku. Ak cibuľu prudko opečieš, môže zhorknúť skôr, než stihne zosladnúť.
  • Var bez pokrievky je dôležitý, aby sa tekutina odparovala a marmeláda sa naozaj zredukovala.
  • Ku koncu miešaj častejšie. Cukor a cibuľové šťavy sa v závere pripaľujú najľahšie.
  • Po vychladnutí marmeláda ešte citeľne zhustne, preto ju z hrnca neťahaj až na úplne tuhú hmotu.

Možné obmeny

  • Rastlinný olej môžeš nahradiť rovnakým množstvom masla, ak ti neprekáža mliečna chuť.
  • Jablčný ocot aj vínny ocot fungujú dobre; jablčný je jemnejší, vínny býva ostrejší.
  • Kryštálový cukor môžeš nahradiť trstinovým, ktorý pridá o niečo tmavšiu farbu a karamelovejšiu chuť.
  • Ak nemáš tymian, jednoducho ho vynechaj a nechaj vyniknúť cibuľu, korenie a ocot.

Praktické info

Pomôcky

  • širší hrniec alebo hlbšia panvica so silnejším dnom
  • vareška alebo silikónová stierka
  • nôž
  • doska na krájanie
  • odmerka
  • lyžičky a lyžice
  • 2 až 3 menšie poháre s viečkami
  • naberačka alebo lyžica na plnenie
  • panvica
  • misa
  • zaváracie poháre

Skladovanie

Ak marmeládu plníš horúcu do čistých suchých pohárov a po otvorení ju držíš v chladničke, spotrebuj ju ideálne do 1 až 2 týždňov a vždy naberaj čistou lyžičkou. Neotvorené poháre bez dodatočnej sterilizácie skladuj radšej v chladničke a spotrebuj v krátkom čase. Ak chceš dlhšie skladovanie mimo chladničky, treba zvoliť overený zavárací postup, ktorý zdroj presne nešpecifikuje.

Časté otázky

Prečo sa cibuľa najprv ťahá pomaly a až potom redukuje s octom?

Najprv potrebuje zmäknúť a prirodzene zosladnúť bez pripálenia. Až potom má zmysel pridať cukor, ocot a tekutinu, aby sa chuť prehĺbila a zmes sa zredukovala do lesklej hustej konzistencie.

Ako spoznám správnu hustotu?

Hotová marmeláda je hustá, lesklá a cibuľa je úplne mäkká. Keď prejdeš vareškou po dne hrnca, zostane na chvíľu viditeľná cestička. Po vychladnutí ešte trochu zhustne.

Môžem ju podávať hneď, alebo musí odležať?

Podávať ju môžeš aj hneď po vychladnutí. Po niekoľkých hodinách v chladničke sa však chute lepšie prepoja a konzistencia býva ešte kompaktnejšia.

K čomu sa cibuľová marmeláda hodí?

Najčastejšie k syrom, pečenému alebo grilovanému mäsu, burgerom, paštétam, toastom a slanému pečivu. Stačí malé množstvo, pretože chuť je výrazná.

Treba poháre sterilizovať?

Na krátke skladovanie v chladničke stačia veľmi čisté, suché poháre a plnenie horúcej marmelády. Presný režim dlhodobej sterilizácie zdroj neuvádza, preto ho tento recept nesľubuje ako klasickú trvanlivú zaváraninu do špajze.

Dôveryhodnosť údajov

Čo o recepte vieme

Redakcia
Redakčné mapovanie sa dopĺňa
Výživa
Kompletný výpočet
Výživové mapovanie
7 z 7 započítaných
Alergény
Nemožno spoľahlivo overiť
Aktualizované
Autor
Redakcia Dobrotárne

Údaje nevytvárajú zdravotnú garanciu. Pri balených výrobkoch vždy skontroluj etiketu.

Čo uvariť ďalej?

Premeň jeden recept na plán bez chaosu

Pridaj si jedlá na celý týždeň a Dobrotáreň ti pripraví spoločný nákupný zoznam, alebo začni surovinami, ktoré už čakajú doma.

Napísať komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Pomôž nám recept spresniť

Odpoveď sa uloží ku komentáru a prejde existujúcou moderáciou.